Dans ce recueil d’entretiens avec neuf auteurs et professeurs célèbres qui ont apporté le taoïsme en Occident depuis la Chine, nous découvrons la sagesse et les expériences taoïstes : méditation, qi gong, tai ji, médecine chinoise et apprenons à mener une vie longue et saine, mentalement, spirituellement et physiquement.
L’auteur est instructeur de Qi Gong et donne des cours de méditation taoïste.