QI Gong, le vol de la grue - Astrid SCHILLINGS & Petra HINTERTHÛR
€ 20.75
Définition du Qi Gong, historique, les 12 méridiens et les H voies annexes de l'énergie, le yin et le yang, les 5 éléments, préparation et pratique du Qi Gong, description des cinq formes d'exercices, les contre-indications, la respiration, exercices de traitement spécifiques pour certaines pathologies. etc.
