Méditations guidées sur les chakras - Benet Farida
€ 9.00
L'auteur nous présente les chakras, les méthodes de méditation et de visualisation en relation avec les chakras ainsi que de nombreux conseils pratiques. Puis, pour chaque chakra du corps, elle nous propose une méthode d'éveil sur le plan physique, puis une visualisation adaptée au symbolisme de ce chakra, et enfin, une méditation.
