Technique de massage japonais consistant à effectuer sur le corps des pressions/relâchements sur les méridiens d’acupuncture et les points énergétiques, le shiatsu améliore les capacités de défense et d’auto-guérison de votre corps.
Il comprend une partie théorique et deux séances détaillées, l’une relaxante, l’autre stimulante.
Broché 15,5 x 22,5 - Illustrations N&B - 250 pages
