Dans ce livre, Iyanla Vanzant aide les hommes à identifier, nommer et comprendre leurs sentiments, ainsi qu’à modifier les comportements qui résultent de leur difficulté ou de leur incapacité à se servir de leur force émotionnelle.
L’auteur montre aux hommes comment se servir de la force des émotions pour éliminer la douleur et les sentiments négatifs afin de faire place à l’assurance et l’authenticité.